大変難しい問題と思います。
私の考えでは使い分けではなく、出来る限り市販薬ではなく、処方薬をのむべきと思います。
確かに市販薬は手軽に利用できますが、病気の診断を、自分ないしは薬剤師がするということは、大変な危険を伴うことと思います。
市販薬では治らず、しかたなく病院にいったことが何度となくあります。
そのときいつも、すぐお医者さんに診てもらっていたらこんなに長引くことがなかったのにと後悔します。
予防治療、あるいは早期発見と叫ばれている昨今、自己判断による市販薬での治療は、できるだけ避けるべきと思います。
私の例で言いますと、初めて花粉症と診断されたとき、それまでに風邪と思い市販の風邪薬を一ヶ月位飲んでいました。
特別悪化する訳でもないので、いつか治るだろうと飲み続けていたのです。
何事もなかったので幸いでしたが考えると怖いです。
これだけ医学が発達した現代、診察抜きの薬の使用はやめるべきと思います。
市販薬は本当に気休めと思います。
病院からもらっている痛み止めの薬が切れたので急ぎ薬局に行きましたが、これと同じ効果のあるものはありません。
これより弱い薬ならありますと。
割り切った使い分けが必要です。